皆さん、おはようございます。 この季節、寒暖差が大きく、自律神経を乱しやすい季節でもあります。 自律神経を乱すと、身体の制御がうまくいかないのもそうですけど、真っ先に心が弱ってくるものです。 自律神経の失調に限った話ではないですが、病気をする…
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